المزيد

    ذات صلة

    الأكثر مشاهدة

    الأرجنتين تتوج بالصدارة عالميًا..في تصنيف الفيفا الجديد

    احتفظ منتخب الأرجنتين، بصدارة التصنيف العالمي الشهري لمنتخبات كرة...

    المياه الغازية على الريق.. فوائد صحية أم خطر مخفي؟

    مع تزايد الاهتمام بنمط الحياة الصحي، أصبحت المياه الغازية...

    حرقة المعدة: الأعراض والعوامل التحذيرية التي يجب ألا تتجاهلها

    حرقة المعدة هي حالة شائعة تصيب الكثير من الناس،...

    الفستق ليلاً.. سرّ جديد لمحاربة السكري

    في خطوة علمية واعدة قد تُعيد النظر في اختياراتنا...

    الشوفان يُحاكي مفعول أدوية إنقاص الوزن طبيعيًا

    كشفت نتائج دراسة حديثة عن أن أحد أنواع الألياف...

    3 مشروبات ضرورية لمرضى السكري

    يحتاج مرضى السكري لعناية خاصة من حيث الغذاء، إذ عليهم اتباع نظام صحي وغذائي متوازن، ولا يسبب لهم تغيرات في مستوى السكر بالدم بشكل مضرّ.

    هذه المشروبات ضرورية ومهمة لكل مريض سكري، والتي تقدم لصحته الفائدة:

    الحليب

    يجب الحرص على شرب الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم يومياً لمرضى السكري. حيث يساعد على تقليل نسبة السكر بالدم. فضلاً عن وقايته من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

    الشاي الأخضر

    إذ يجب أن يكون غير محلى، حيث أن تناول الشاي الأخضر بشكل يومي. يساعد على التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما ويعتبر ضرورياً لتعزيز عملية الأيض بالجسم.

    القهوة

    يساعد تناول فنجانين من القهوة يومياً على التقليل من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. حيث تحتوي القهوة على بعض الأحماض التي تحسن عملية التمثيل الغذائي.

    spot_imgspot_img