spot_img

مقالات من تأليف : الأول

تليغرام يعزّز الأمان بمفاتيح الوصول

منوعات
أعلن القائمون على تطبيق "تليغرام" أن أحدث إصدار من التطبيق لأنظمة أندرويد وiOS، حصل على ميزة "مفاتيح الوصول" التي تسهل استخدام التطبيق...

“الساعات الذهبية” للنوم… مفتاح نشاطك وصحتك

منوعات
تشير الدكتورة يكاتيرينا يونغ، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن الظلام التام يُعد شرطا أساسيا لإنتاج هرمون النوم، الميلاتونين. ووفقا للدكتورة، لتجنب الشعور بالتعب...

فيتامينات ومركبات طبيعية ترفع مناعة الجسم في الشتاء

منوعات
يشير الخبراء إلى أن مركب الأبيغينين الموجود في بعض المنتجات النباتية يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. ووفقا للخبراء، يوجد مركب الأبيغينين في البقدونس، واللفت...

فوائد مذهلة لتناول البرتقال قبل النوم… صحة أفضل ونوم أعمق

منوعات
يُعد البرتقال من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامين C والألياف والماء، ما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين صحة الجهاز الهضمي وتهيئة...

صورة مع التحية..

زوايا وآراء
لنقل إن الانتقالي قد سيطر الآن على كُـلّ المحافظات الجنوبية بنفس الطريقة تقريبًا التي سيطر فيها الأنصار بالأمس على معظم المحافظات الشمالية،...
1234...758الصفحة 3 من 758

إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.