المزيد

    نتائج العلامات : صحة الجسم

    الموز سلاح سري لمعدة صحية وقوية.

    منوعات
    يُعرف الموز غالبًا باسم “فاكهة الطاقة”، لما يوفره من طاقة سريعة قبل التمارين الرياضية أو كوجبة خفيفة سهلة التحضير على الإفطار. لكن...

    الشوفان سلاح طبيعي لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب والجهاز العصبي

    منوعات
    ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم بتناول الشوفان لأن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم. وفقا...

    أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه

    منوعات
    أفادت الدكتورة داريا ديبروفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، أن فيتامين C يعزز امتصاص الحديد في الجسم، لذا ينصح بتناول الأطعمة الغنية...

    القهوة بين النشاط والتوتر.. خبراء يحذرون من مخاطر توقيت شربها الخاطئ على النوم والصحة العامة

    منوعات
    تشكل القهوة جزءا لا يتجزأ من صباح الكثيرين حول العالم، فهي تمنح اليقظة والطاقة وتدعم القدرة على ممارسة التمارين أو متابعة العمل. ورغم...

    شاي الكركديه.. مشروب طبيعي يعزز صحة القلب والكبد ويساعد على فقدان الوزن

    منوعات
    يُعرف شاي الكركديه بكونه مشروبًا غنيًا بمضادات الأكسدة، وله مجموعة واسعة من الفوائد الصحية المحتملة، بما في ذلك دعم صحة القلب والكبد،...
    123...36الصفحة 1 من 36

    الأكثر شهرة

    صبر اليمن ينفد.. ويدُه على الزِّناد

    زوايا وآراء
    حصار وجرائم حدودية واستفزاز جوي ومماطلة ومراوغة سعوديّة.. تمرّ...
    اقرأ المزيد

    من صنعاء إلى الرياض: تركُ الفُرصة غُصّة

    زوايا وآراء
    تُطلُّ صنعاء اليوم على الساحة بواقعٍ واضحٍ لا لبس...
    اقرأ المزيد

    عدن والمحافظات المحتلّة.. تحت بطش مرتزِقة الانتقالي

    زوايا وآراء
    في لحظةٍ استثنائيةٍ وعصيبة، تتركّز أنظار صنعاء نحو الردع...
    اقرأ المزيد

    صنعاء تتوعد برد فوري وقوي على أي عدوان إسرائيلي بعد تهديدات نتنياهو وتؤكد جاهزيتها للمواجهة

    أخبار وتقارير
    وجهت صنعاء اليوم رد سريع وحازم تجاه تصريحات مجرم...
    اقرأ المزيد

    قرار حكومة بن بريك يثير غضباً واسعاً بعد مضاعفة الرسوم الجمركية وتحذيرات من تفاقم الأزمة المعيشية

    أخبار وتقارير
    انتقد ناشطون يمنيون قراراً لحكومة بن بريك الموالية للتحالف،...
    اقرأ المزيد
    spot_img

    إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.