نتائج العلامات : صحة الجسم

حل فعّال لمواجهة جفاف البشرة في الشتاء

يتعرض الجلد خلال فصل الشتاء لجفاف شديد وتشقق نتيجة التغيرات الحادة بين الطقس البارد في الخارج والتدفئة في الداخل، ما يجعل البشرة...

لماذا تشتد الكحة ليلًا؟ فهم الأسباب الخفية وطرق فعّالة للتخفيف

يعاني كثيرون من نوبات السعال التي تتفاقم عند حلول الليل، وكأن الجسم اختار الوقت الأكثر حاجة للراحة ليبدأ معركة جديدة مع الكحة...

اليقطين: الحل الطبيعي للإمساك وفوائد صحية متعددة للجسم

الإمساك من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، ويمكن أن يؤدي تجاهله إلى مضاعفات صحية مثل الشروخ الشرجية والبواسير. ورغم فعالية العلاجات الطبية،...

بذور اليقطين تتفوق غذائيًا على اللوز

تُعتبر بذور اليقطين واللوز من الوجبات الخفيفة المغذية، لكنها تختلف في بعض القيم الغذائية المهمة، ما يجعل اختيار الأنسب يعتمد على أهدافك...

عصير البرتقال يعيد برمجة الجينات ويحسّن صحة الجسم

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول عصير البرتقال يوميا يمكن أن يؤثر على الجينات بطريقة تحسن صحة الجسم، كما ينظم ضغط الدم...

الأكثر شهرة

رئيس إريتريا: دول “صغرى” تعقّد المشهد في اليمن وتهدد وحدته بدعم مشاريع تقسيمه

قال الرئيس الإريتري أسياس أفورقي، اليوم الثلاثاء، إن هناك...
spot_img