نتائج العلامات : أطعمة صحية

اليقطين: الحل الطبيعي للإمساك وفوائد صحية متعددة للجسم

منوعات
الإمساك من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، ويمكن أن يؤدي تجاهله إلى مضاعفات صحية مثل الشروخ الشرجية والبواسير. ورغم فعالية العلاجات الطبية،...

بذور اليقطين تتفوق غذائيًا على اللوز

منوعات
تُعتبر بذور اليقطين واللوز من الوجبات الخفيفة المغذية، لكنها تختلف في بعض القيم الغذائية المهمة، ما يجعل اختيار الأنسب يعتمد على أهدافك...

الفراولة: درع طبيعي لمناعة أقوى وصحة أفضل في الشتاء

منوعات
يعرف الشتاء بموسم الفراولة والتى تعد من أكثر الفواكه فائدة بفضل احتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وخصائصها الوقائية المتعددة، فمن الضروري...

الشمندر غذاء نافع يتحول إلى خطر عند الإفراط

منوعات
الشمندر أو البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويشتهر بفوائده الصحية المتعددة، بما في ذلك دعم صحة القلب وخفض...

منتج يعمل على تحسين الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ

منوعات
أظهرت دراسة أجريت في هولندا، أن تناول الفول السوداني المحمص غير المملح بانتظام يمكن أن يساعد على تحسين وظائف الدماغ وإبطاء التدهور...
123...27الصفحة 1 من 27

الأكثر شهرة

من شراكة الحرب إلى صراع الغنائم.. حضرموت تكشف التنازع السعودي–الإماراتي

أخبار وتقارير
يتجدد الصراع بين ادوات السعودية والامارات في اليمن لكن...
اقرأ المزيد

‏لا خير في أمة بالدفء تلتحف وأطفال غزة ونساؤها ورجالها بالعراء ترتجف

زوايا وآراء
في زمن تتداعى فيه القيم وتتكشف فيه حقيقة المواقف،...
اقرأ المزيد

ترامب يعلن الاستيلاء على ناقلة “نفط فنزويلية” والأخيرة تصف العملية بـ”جريمة دولية خطيرة”

المشهد الدولي
في خطوة وصفت بأنها الأكثر جرأة منذ عودته إلى...
اقرأ المزيد

التعبئةُ العامّة.. مدرسة إعداد متكاملة

زوايا وآراء
ليست التعبئةُ العامة مُجَـرّد نشاطٍ عابر أَو برنامجٍ تنظيميّ؛...
اقرأ المزيد

‏الشعوب الموحدة والمشروع القرآني: سر النصر والصمود

زوايا وآراء
يعيش العالم اليوم مرحلة فارقة تُختبر فيها القيم، وتُعرّى...
اقرأ المزيد
spot_img

إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.