المزيد

    نتائج العلامات : أطعمة صحية

    أي المشروبين أفضل لزيادة طاقتك الصباحية: الشاي أم القهوة؟

    ينقسم الكثيرون حول الاختيار بين القهوة والشاي، إذ يعتبر كل منهما خيارًا مفضلاً عند تناول مشروب ينشط الجسم ويساعد على تعزيز التركيز....

    لماذا يُنصح بتناول الموز يوميًا لمرضى ضغط الدم المرتفع؟

    كشفت دراسة حديثة نُشرت في “المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – فسيولوجيا الكلى” أن تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم يمكن أن يساهم...

    5 خضراوات ضرورية لصحة الأمعاء: تناولها يومياً لتحسين الهضم وتعزيز المناعة

    تعد الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، لاحتوائها على مكونات غذائية ضرورية مثل الفيتامينات والمعادن...

    5 حبات لوز منقوعة صباحاً.. وصفة بسيطة لفوائد صحية مذهلة

    يُعتبر اللوز من أكثر أنواع المكسرات شهرة واستهلاكاً حول العالم، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ وسهولة إضافته إلى الوجبات، بل أيضاً لفوائده...

    فوائد مذهلة لا تصدق: اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!

    ماء الليمون بالكركم هو أحد المشروبات الصحية التي تحتوي على مكونات غذائية ضرورية لصحة الجسم. إذا تم تناوله على الريق يوميًا، فإن...

    الأكثر شهرة

    ملخص كلمة الحوثي عن اخر المستجدات في غزة ولبنان وسوريا

    خاص أكد السيد عبدالملك الحوثي في كلمته الأخيرة اليوم الخميس،...

    صاروخ يمني يهزّ العمق الإسرائيلي ويُربك منظومة “القبة الحديدية”

    في تطورٍ مفاجئ، أطلقت القوات المسلحة اليمنية، مساء اليوم،...
    spot_img