المزيد

    نتائج العلامات : صحة الجسم

    الشوفان: خيار إفطار صحي وداعم لفقدان الوزن

    يُعد الشوفان من الخيارات الشائعة للإفطار الصحي، نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تدعم فقدان الوزن من خلال زيادة الإحساس بالشبع وتقليل...

    الفلفل الحار: فوائد مذهلة ولكن احذر الإفراط!

    يعتقد كثير من الناس أن تناول الطعام الحار يساعد على إنقاص الوزن والسيطرة على الشهية، لكن الأطباء يحذرون من الإفراط فيه، مشيرين...

    الشاي الأخضر يثبت فعاليته في إنقاص الوزن وتحسين حساسية الإنسولين

    أظهر الشاي الأخضر، المشروب العريق المعروف بمضادات الأكسدة، قدرة واعدة على تقليل الوزن وتحسين حساسية الغلوكوز لدى الفئران البدينة، وفق دراسة حديثة...

    ليس للمذاق فقط.. دراسة تكشف فوائد “مشروب القرنفل” بعد الأكل

    في بعض الثقافات حول العالم، يُستخدم مضغ التوابل كوسيلة لإنعاش الفم بعد الوجبات الثقيلة. ومن أبرز هذه التوابل القرنفل، الذي يُستهلك غالبًا...

    أطعمة ومشروبات تسرع شيخوخة الجلد والبشرة

    قد تُسرع الأطعمة اليومية الشيخوخة مما يجعل البشرة باهتة والجسم يبدو أكبر سنًا مما هو عليه في الواقع، وهناك بعض الأطعمة “التي...

    الأكثر شهرة

    الاحتلال يعترف بمقتل أربعة ضباط بانفجار عبوة في رفح

    أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي مساء اليوم الخميس مقتل أربعة...
    spot_img