المزيد

    نتائج العلامات : أطعمة صحية

    الفلفل الأسود يوميًا: السر الطبيعي لحرق دهون البطن بفعالية

    منوعات
    يعد الفلفل الأسود أكثر من مجرد توابل تضيف نكهة للطعام؛ فقد أظهرت الأبحاث العلمية دوره المحتمل في دعم خسارة الوزن، خاصة في...

    ثماني فواكه تساعدك على تحسين جودة النوم

    منوعات
    إذا كنت تعاني من صعوبة في الحصول على نوم هادئ وعميق ليلاً، فقد تكون عاداتك الغذائية هي جزء من الحل. في حين...

    أي المشروبين أفضل لزيادة طاقتك الصباحية: الشاي أم القهوة؟

    منوعات
    ينقسم الكثيرون حول الاختيار بين القهوة والشاي، إذ يعتبر كل منهما خيارًا مفضلاً عند تناول مشروب ينشط الجسم ويساعد على تعزيز التركيز....

    لماذا يُنصح بتناول الموز يوميًا لمرضى ضغط الدم المرتفع؟

    منوعات
    كشفت دراسة حديثة نُشرت في “المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – فسيولوجيا الكلى” أن تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم يمكن أن يساهم...

    5 خضراوات ضرورية لصحة الأمعاء: تناولها يومياً لتحسين الهضم وتعزيز المناعة

    منوعات
    تعد الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، لاحتوائها على مكونات غذائية ضرورية مثل الفيتامينات والمعادن...
    123...7الصفحة 2 من 7

    الأكثر شهرة

    قائد أنصار الله : اسقطنا طائرة اف18 وحاملة الطائرات ترومان ستغادر

    أخبار وتقارير
    اكد قائد أنصار الله اسقاط الطائرة الامريكية المقاتلة اف...
    اقرأ المزيد

    قائد أنصار الله : المرحلة الان بالغة الخطورة والمواجهة محتدمة في اتجاهين!

    أخبار وتقارير
    حذر قائد أنصار الله من توجه الحركة الصهيونية اليهودين...
    اقرأ المزيد

    قائد أنصار الله يحذر من “مصعد البراق”! وما يجري في الجنوب اللبناني!

    أخبار وتقارير
    اكد قائد أنصار الله ان 7 الاف عائلة من...
    اقرأ المزيد

    الإرهاب بالإرهاب والموانئ بالموانئ

    زوايا وآراء
    من الواضح جدًا أن التفجير الإرهابي الذي ضرب ميناء...
    اقرأ المزيد

    الإفراط في تناول فيتامين B12: فوائده لا تلغي مخاطره الصحية المحتملة

    منوعات
    يُعد فيتامين B12 عنصرًا غذائيًا أساسيًا وضروريًا لصحة الجسم،...
    اقرأ المزيد
    spot_img

    إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.