المزيد

    نتائج العلامات : أطعمة صحية

    خطوات فعّالة لخفض السكر التراكمي وحماية نفسكِ من مرض السكري

    منوعات
    يُعدّ داء السكري من أبرز التحدّيات الصحية التي تواجه العديد من الأشخاص في العصر الحالي، حيث تزداد معدّلات الإصابة به بشكل مستمر...

    9 أطعمة تقوي العظام وتحارب هشاشتها

    منوعات
    يحتاج الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د. وتُعد وجبة الإفطار أفضل وقت...

    فوائد الملوخية الخضراء

    منوعات
    تُعدّ الملوخية من أشهر الأطباق العربية، وواحدة من الخضروات الورقية الغنية بالقيمة الغذائية والفوائد الصحية. لا تقتصر الملوخية على مذاقها الشهي فقط،...

    الإفراط في تناول فيتامين B12: فوائده لا تلغي مخاطره الصحية المحتملة

    منوعات
    يُعد فيتامين B12 عنصرًا غذائيًا أساسيًا وضروريًا لصحة الجسم، إذ يلعب دورًا محوريًا في دعم وظائف الجهاز العصبي، والمساعدة في إنتاج خلايا...

    13 نوعًا من الأطعمة تساهم في خفض ضغط الدم.. تعرف عليها

    منوعات
    كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الدراسات العلمية أثبتت وجود 13 نوعًا من الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط...
    1...567...12الصفحة 6 من 12

    الأكثر شهرة

    أزمة غاز خانقة وانقطاع كهرباء يدفعان المواطنين إلى حافة الهاوية

    أخبار وتقارير
    تسود مدينة عدن أجواء من اليأس والإحباط مع تفاقم...
    اقرأ المزيد

    إيران تُهدد بشن هجوم ‘لا سابق له’ على العمق الإسرائيلي

    أخبار وتقارير
    في تصريح رسمي صدر اليوم، أكد الحرس الثوري الإيراني...
    اقرأ المزيد

    بعد 60 هجوماً.. كيف نجحت اليمن في بناء ترسانة صاروخية تُهدد إسرائيل

    أخبار وتقارير
    قال موقع "بريكينج ديفينس"الأمريكي المتخصص بالشؤون العسكرية إن القوات...
    اقرأ المزيد

    الأرصاد يتوقع هطول أمطار متفرقة على عدد من المحافظات

    أخبار وتقارير
    توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر، هطول أمطار متفاوتة...
    اقرأ المزيد

    الخامنئي يُطلق صفّارة إنذار الحرب بالحرب والضربة بضربة.. وإيران لن تنسى دماء شهدائها

    أخبار وتقارير
    في خطابٍ حاسم، وجه قائد الثورة الإسلامية في إيران،...
    اقرأ المزيد
    spot_img

    إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.