المزيد

    نتائج العلامات : أطعمة صحية

    9 أطعمة تمنحك السعادة وتقلل الشعور بالاكتئاب.. تَعَرف عليها

    منوعات
    حدد خبراء التغذية عدداً من الأطعمة التي كشفت الأبحاث عن دورها في تعزيز السعادة وتقليل الشعور بالاكتئاب، يمكنك تضمينها في النظام الغذائي...

    4 مشروبات تمنحك طاقة ونشاط أكبر في الصيف.. تَعَرف عليها

    منوعات
    لا يحتاج الجسم إلى الترطي في فصل الصيف ، فحسب، بل إلى ما يمنحه الحيوية والانتباه أيضًا. وبينما يلجأ الكثيرون إلى المشروبات...

    أطعمة تعزز الجودة وأخرى تعكر صفو النوم

    منوعات
    يشير الدكتور خوسيه مانويل فيليس إلى أن للطعام دورا هاما في الحصول على نوم صحي، إذ توجد أطعمة مفيدة لذلك، وأخرى تؤثر...

    زيت الحبة السوداء.. الفوائد الصحية لهذا الزيت السحري

    منوعات
    زيت الحبة السوداء، أو ما يُعرف بزيت «حبة البركة»، يُستخرج من بذور نبات Nigella sativa، الذي استخدم في الطب التقليدي منذ آلاف...

    عصير صحي يثبت فعاليته في خفض ضغط الدم لدى كبار السن

    منوعات
    وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة إكستر، أن عصيرا غنيا بالنترات قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، ويرجع...
    1...678...27الصفحة 7 من 27

    الأكثر شهرة

    صنعاء تفكك خيوط المعسكر الأمريكي.. الإنجاز الأمني يكشف مسارات المواجهة المقبلة مع إسرائيل «والورطة السعودية تكبر»

    أخبار وتقارير
    بين السندان والمطرقة: مأزق التحالف المناوئ لصنعاء التحالف المناوىء بين...
    اقرأ المزيد

    تشديد القيود على اليمن.. ممرٌّ للعسكرة وتهديدٌ للملاحة الدولية

    زوايا وآراء
    في خطوةٍ تصعيدية تندرج ضمن سياسة الكيل بمكيالين، صوّت...
    اقرأ المزيد

    غزة.. هُدنة مع وقف التنفيذ بإشراف مجلس الوصاية الاستعماري

    زوايا وآراء
    تستطيع الصورة أن تنقُلَ تفاصيل الإجرام الصهيو-أمريكي، وعمليات الإبادة...
    اقرأ المزيد

    قرار مجلس الأمن حول غزة.. هزيمة عسكرية لـ”إسرائيل” ودبلوماسية للعرب

    أخبار وتقارير
    جاء قرار مجلس الأمن الأخير بشأن غزة ليكشف حقيقتين...
    اقرأ المزيد

    طوفان القبائل اليمنية .. استنفارٌ يصنع معادلة الردع في في وجه العدو

    القبائل اليمنية
    يشهد اليمن اليوم واحدة من أوسع موجات التعبئة الشعبية...
    اقرأ المزيد
    spot_img

    إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.