نتائج العلامات : أطعمة صحية

9 أطعمة تمنحك السعادة وتقلل الشعور بالاكتئاب.. تَعَرف عليها

منوعات
حدد خبراء التغذية عدداً من الأطعمة التي كشفت الأبحاث عن دورها في تعزيز السعادة وتقليل الشعور بالاكتئاب، يمكنك تضمينها في النظام الغذائي...

4 مشروبات تمنحك طاقة ونشاط أكبر في الصيف.. تَعَرف عليها

منوعات
لا يحتاج الجسم إلى الترطي في فصل الصيف ، فحسب، بل إلى ما يمنحه الحيوية والانتباه أيضًا. وبينما يلجأ الكثيرون إلى المشروبات...

أطعمة تعزز الجودة وأخرى تعكر صفو النوم

منوعات
يشير الدكتور خوسيه مانويل فيليس إلى أن للطعام دورا هاما في الحصول على نوم صحي، إذ توجد أطعمة مفيدة لذلك، وأخرى تؤثر...

زيت الحبة السوداء.. الفوائد الصحية لهذا الزيت السحري

منوعات
زيت الحبة السوداء، أو ما يُعرف بزيت «حبة البركة»، يُستخرج من بذور نبات Nigella sativa، الذي استخدم في الطب التقليدي منذ آلاف...

عصير صحي يثبت فعاليته في خفض ضغط الدم لدى كبار السن

منوعات
وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة إكستر، أن عصيرا غنيا بالنترات قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، ويرجع...
1...789...28الصفحة 8 من 28

الأكثر شهرة

تصعيد سعودي واسع يستهدف الحديدة وصعدة ولحج وتعز.. شهداء وجرحى وقصف للموانئ والطرق والمنشآت المدنية والجامعات وإدانات واسعة

أخبار وتقارير
صعّد طيران العدو السعودي ومرتزقته، الأحد، غاراته وقصفه العدواني...
اقرأ المزيد

محافظ لحج يوجه رسالة طارئة لأبناء المحافظة وأبناء الجنوب (التفاصيل)

أخبار وتقارير
وجّه محافظ لحج أحمد جريب رسالة إلى أبناء مديرية...
اقرأ المزيد

انضمام القبائل يسرّع تقدم قوات صنعاء في لحج.. الشطين محاصرة من 3 محاور والضغط يتصاعد على باب المندب

أخبار وتقارير
حققت قوات صنعاء خلال الساعات الماضية تقدماً ميدانياً واسعاً...
اقرأ المزيد

ورد الآن.. تسريب معلومات خطيرة تكشف سبب معركة قوات صنعاء في لحج إلى عدن والقيادات التي تسببت بذلك (حقائق من الميدان تنشر لأول مرة)

أخبار وتقارير
كشفت مصادر ميدانية مقربة من صنعاء تفاصيل جديدة حول...
اقرأ المزيد

بالفيديو | انفجارات وحرائق تضرب منشآت نفطية في الدمام.. أهداف أرامكو تحت ضغط معادلة “الحصار بالحصار”

أخبار وتقارير
تجددت، الأحد، الانفجارات والحرائق في منشآت نفطية سعودية بمنطقة...
اقرأ المزيد
spot_img