المزيد

    نتائج العلامات : صحة الجسم

    لماذا يُنصح بتناول الموز يوميًا لمرضى ضغط الدم المرتفع؟

    منوعات
    كشفت دراسة حديثة نُشرت في “المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – فسيولوجيا الكلى” أن تناول كميات كبيرة من البوتاسيوم يمكن أن يساهم...

    5 خضراوات ضرورية لصحة الأمعاء: تناولها يومياً لتحسين الهضم وتعزيز المناعة

    منوعات
    تعد الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، لاحتوائها على مكونات غذائية ضرورية مثل الفيتامينات والمعادن...

    5 حبات لوز منقوعة صباحاً.. وصفة بسيطة لفوائد صحية مذهلة

    منوعات
    يُعتبر اللوز من أكثر أنواع المكسرات شهرة واستهلاكاً حول العالم، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ وسهولة إضافته إلى الوجبات، بل أيضاً لفوائده...

    فوائد مذهلة لا تصدق: اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!

    منوعات
    ماء الليمون بالكركم هو أحد المشروبات الصحية التي تحتوي على مكونات غذائية ضرورية لصحة الجسم. إذا تم تناوله على الريق يوميًا، فإن...

    فوائد الكوسا لصحة القلب والجسم

    منوعات
    تُعتبر الكوسا واحدة من الخضروات المفضلة للكثيرين، بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. تحتوي الكوسة على العديد من العناصر الغذائية التي تلعب...
    1...313233...35الصفحة 32 من 35

    الأكثر شهرة

    الشوفان سلاح طبيعي لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب والجهاز العصبي

    منوعات
    ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط...
    اقرأ المزيد

    أفضل 4 مشروبات لمرضى القلب لصحة أفضل

    منوعات
    يحتاج مرضى القلب والأوعية الدموية إلى اتباع نظام غذائى...
    اقرأ المزيد

    أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه

    منوعات
    أفادت الدكتورة داريا ديبروفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية،...
    اقرأ المزيد

    الكُرة في ملعب السعوديّة الآن

    زوايا وآراء
    عندما يخرج القائمُ بأعمال رئيس الوزراء فضيلة القاضي العلامة...
    اقرأ المزيد

    الشيطان وقنابله الأخطر.. الصامتة!

    زوايا وآراء
    ملايين الأمريكيين يخرجون في أكثر من ٢٧٠٠ مدينة وبلدية،...
    اقرأ المزيد
    spot_img

    إضاءة على الأمس، ومرور على "ما تراه العين" وصنع تصوّر لغدٍ كما يطمح القراء أن يكون.