منوعات

الأكثر شهرة

غزة تحت المطر

ينبغي ألا يصبح واقع قطاع غزة خلال المنخفضات الجوية...

بني حشيش …بيوت تُدمر وأرواح تُزهق

​في عالمٍ يتشدق يومياً بالشعارات البراقة حول حقوق الإنسان...

انقلاب عسكري وشيك في السعودية

من المعلوم أن محمد بن سلمان هو القائم بأعمال...

دفاعات صنعاء تُفشل هجوماً سعودياً وتُجبر مقاتلات F-15 على الانسحاب من أجواء العاصمة

أعلنت القوات المسلحة اليمنية، الأربعاء، نجاح الدفاعات الجوية في...

آخر المقالات في القسم

فيفا يعلن أبطال 2025: المغرب والبرازيل يتألقان بعد تتويج منتخبات وأندية عالمية

نشر الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) اليوم الجمعة قائمة بالمنتخبات والأندية المتوجة رسميا في مختلف البطولات المقامة تحت مظلة الهيكل الكروي القاري...

عادات بسيطة لنوم عميق وسريع

كشفت خبيرة في شؤون النوم عن 6 عادات بسيطة يُنصح باتباعها للمساعدة على الخلود إلى نوم عميق بسرعة، في وقت يعاني فيه...

حليب الكركم.. دفء وفوائد صحية في الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة لا تمنح الإحساس بالدفء فقط، بل تدعم الصحة وتقوي المناعة، وحليب الكركم واحدًا...

مشروبات دافئة تعزز الهضم وتخفف الانتفاخ خلال الشتاء

مع دخول فصل الشتاء، تتغير عادات الطعام لدى الكثيرين، فالوجبات تصبح أثقل، والحركة تقل ويزداد الشعور بالخمول نتيجة بطء عملية الهضم ويؤدي...

الغذاء الغني بالحديد يحمي من فقر الدم

أوضحت الدكتورة يلينا شافرانسكايا، أخصائية الغدد الصماء، أنه للوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، من الضروري تناول أطعمة غنية بهذا...