منوعات

الأكثر شهرة

آخر المقالات في القسم

التعرّض للضوء الطبيعي نهارًا يحسّن ضبط سكر الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني

أظهرت دراسة أجراها علماء من هولندا أن التعرّض للضوء الطبيعي خلال ساعات النهار يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على التحكم بشكل...

أطعمة ومشروبات شتوية قد تُضعف المناعة وتزيد نزلات البرد دون أن ننتبه

مع انخفاض درجات الحرارة، ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد والسعال والتهابات الحلق، وغالبًا ما يُلقى اللوم على الطقس وحده، بينما يغيب عن...

الإكزيما والغذاء: كيف يساهم النظام الغذائي المضاد للالتهابات في تهدئة الجلد؟

الإكزيما من أكثر اضطرابات الجلد إرهاقًا، لا بسبب الحكة والجفاف فقط، بل لأنها تعكس اضطرابًا داخليًا في جهاز المناعة وحالة التهابات مزمنة...

مواجهات الدور ثمن النهائي لكأس أمم إفريقيا 2025: تعرف على مواعيد المباريات العربية

تحددت مواجهات الدور ثمن النهائي لبطولة كأس ⁠الأمم الإفريقية 2025 لكرة القدم، المقامة حاليا في المغرب، لمعظم المنتخبات مع دخول الجولة الثالثة...

مباراة مرتقبة: المغرب يواجه تنزانيا التاريخية في دور الـ16

سيواجه منتخب المغرب في الدور ثمن النهائي لبطولة كأس أمم إفريقيا "المغرب 2025" منتخبا اجتاز لأول مرة في تاريخه حاجز دور المجموعات...