نتائج العلامات : أطعمة صحية

فاكهة صيفية تعزز صحة الدماغ وتحمينا من الخرف

منوعات
أظهرت دراسات أجراها علماء من بريطانيا أن تناول الكرز يساعد على محاربة بعض الأمراض المرتبطة بالشيخوخة، مثل الخرف. وأشارت مجلة Antioxidants إلى أن...

أفضل 5 أنواع من المكسرات للصحة

منوعات
تشير الدكتورة إيرينا بوبكوفا خبيرة التغذية إلى أن المكسرات وجبة خفيفة لذيذة وصحية، لكن الكثيرين يرفضونها خوفا من السعرات الحرارية الزائدة. فهل...

ثمرة واحدة من الأفوكادو يوميا تغير حياتك.. وهذه النتيجة

منوعات
كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يوميا يرتبط بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل، ومستويات كوليسترول أحسن، ما ينعكس بشكل إيجابي على...

على معدة فارغة.. 4 أطعمة ومشروبات تنظم سكر الدم وضغط الدم

منوعات
يلعب نظامك الغذائي دورًا هامًا في تنظيم مرض السكرى وضغط الدم المرتفع، فكل ما تأكله وتشربه يحافظ على لياقتك وصحتك، حيث يُحافظ...

مشروبات صباحية صحية تضبط مستويات السكر في الدم

منوعات
نمط الحياة المُرهق والعادات الغذائية غير المُنتظمة، تسبب مشكلة سكر الدم، وفيما يتعلق بإدارة سكر الدم، هناك بعض الطقوس الصباحية التي تُساعد...
1...678...28الصفحة 7 من 28

الأكثر شهرة

إيران توسع جغرافيا المواجهة وتغلق باب التفاوض النووي.. لندن وواشنطن أمام معادلة رد جديدة

أخبار وتقارير
رفعت إيران، الأحد، مستوى المواجهة السياسية والعسكرية مع الولايات...
اقرأ المزيد

بلومبرغ: العمليات اليمنية تشل طيران الرياض وتدفع الاقتصاد السعودي إلى ثاني فصل من الانكماش

المشهد الصحافي
كشفت وكالة "بلومبرغ" عن اتساع التداعيات الاقتصادية واللوجستية للعمليات...
اقرأ المزيد

إيران تتهيأ لمواجهة جديدة.. بنك أهداف واسع ورد بلا قيود على أي عدوان أمريكي إسرائيلي

أخبار وتقارير
تدخل المنطقة مرحلة جديدة من التوتر مع تصاعد التحركات...
اقرأ المزيد

نصف مليون في شوارع فرنسا والغضب يمتد عبر أوروبا.. الغلاء وأزمة التعليم تشعلان موجة احتجاجات واسعة

المشهد الدولي
اتسعت موجة الاحتجاجات الاجتماعية في أوروبا، السبت، مع خروج...
اقرأ المزيد

تحقيق أمريكي يكشف حجم الضربات الإيرانية.. تعطيل الرادارات فتح الطريق لاستهداف 26 قاعدة ومنشأة أمريكية في المنطقة

المشهد الدولي
كشف تحقيق موسع أجرته وكالة "أسوشيتد برس"، استناداً إلى...
اقرأ المزيد
spot_img